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ノコギリヤシ（ＤＨＣ）実行8日目
変化なし。

画像をＵＰしなくなった訳
１　デジカメを変えたとたん、ホワイトバランスの影響か薄毛度がひどく見える
　　実際はこんな感じだったのだろう

２　薄毛対策をなにもしなくなっていたから

これから

１　薄毛でもはげでも、事実をメガピクセルで記録しよう

２　ブログで記録しよう

いつまでも薄毛晒してしても仕方ないと思ったが、久々にログインした。
薄毛相変わらず。また冬がやってきた。

先週まとめ買いしたＤＨＣノコギリヤシを当面５ヶ月飲んでみよう。

なんか年をとってきたらそれなりに気にならなくなるもんだな

しかしがんばれ俺！薄毛より気になることがいっぱいでもう嫌になる。

でも、守るべきものがあるんだからとにかくがんばれ俺！

また来年これみたらどういう気持ちで読むんだろうな？


記録しておこう。
本日現在、薄毛進行なし。改善なし。でも本当は進行してる気がしてならない。

続けていること。

１　無添加石鹸で軽く洗うこと
２　洗髪のときの頭皮マッサージ（頭皮をもむ感じ。脂絞る感じ。いつもの）
３　１１月はじめから１日２粒のＤＨＣノコギリヤシ服用

忘れてること
カプサイシン・イソフラボンを捨てること　　押入れおくにあるから年内に捨てる。

以上覚書き

この一年、劇的な変化があった。

それは「白髪」だ

両サイドに数本目立ってきていた白髪だが、現在数十本にまで増加中だ。

しかし、薄くなっている上部には「１本もない」のだ

よく、白髪の人はハゲないなどと聞くが、実際、真っ白の人を見ると　ハゲ　は少なく感じるし、

上部・サイドともに白髪がまんべんなくある人は、結構年でも剛毛の人が多いのだ。

なにか関連があるならサイド白髪のおいらに教えてもらいたいものだ。

やはり薬は効く人効かない人それぞれいるようだし、薬・サプリの服用を途中でめんどう、または副作用でやめてしまうパターンは多いようだ。

では、この情報はどうだろうか？

ＨＰより抜粋

魔女は３０代のときに、肝斑に悩まされていた。
その頑固なシミを隠そうと、厚化粧をしても隠せないほどに次第に大きく濃くなっていた。
シミに効くと言われるものは何でも試したが、効果はほとんど現れなかった。
自分の力ではどうしようもできない魔女は、美容クリニックでの治療を行い、
なんとかシミを消すことができたものの、放っておくとまた現れた。
そんな時、友人に相談しアドバイスを受け、魔女は、様々な洗顔術を試した。
そしてついに、シミが現れにくくなるとっても意外な方法を見つけた。
長戸さんの水マッサージ
(1)洗面に水を溜める。（水は流し続ける）
(2)流水をすくい、顔をたたくようにマッサージ。
　この時、同じ力で上に引き上げる感じで叩く
(3)叩く回数は、朝と夜それぞれ３００回。
※ マッサージ後　すぐに保湿をしっかり行って下さい
※ 肌が弱い方などは向かない場合があります
※ 効果には個人差があります



これで、かんぱんが消えたそうだ。肌の新陳代謝があがるというわけだ。
ひょっとして薄毛にもいいんじゃないだろうかと興味深々である。

でも、さすがに頭は夏といっても冷たいんだろうね。

挫折ばかりの育毛生活

今までの挫折は以下のとおり。（今現在やってないこと）

１　カプイソ　　　　　効果はあるようだ。いやある！しかし身体がもたない

２　重曹シャンプー　　髪が茶髪っぽくなる。悪影響はなかったが、やはり洗浄力に難あり

３　禁煙　　　　　　　１日もたない

４　禁オナ　　　　　　ハナッからやってない

５　運動　　　　　　　同上

結局のところ、育毛・発毛によいとされることは何一つ継続できていない。
しかし、ずっと現状維持。やはり今のところ遺伝子レベルで維持されているのだろう。


ただし、ひとつだけ実行し継続していることがある

それは、脂しぼりっぽいマッサージ。まえにも記事にしたが、これは効いているのかもしれないな。

アー久々に記事書いた。